DECATHLON Energy gel Long Distance 448 g

Gely byly vyvinuty na doplnění energie při trénincích a závodech do 3 hodin. Potřebujete dávku energie, abyste byli v té nejlepší formě, či v krizovém okamžiku při tréninku a závodech? Gely vám napomohou vydržet a posunout své hranice. Gel je určen na vytrvalostní výkony nad 3 hodiny, je ideální na závody a dlouhé vzdálenosti (trailové běhy, triatlony, cyklistické a běžecké maratony). BCAA (esenciální aminokyseliny) v gelu vytvářejí bílkoviny ve svalech. Jejich přínos je pro regeneraci svalů nezbytný. Více informací viz složení. |Doporučujeme vám nejdříve začít s gely Energy (které neobsahují ani kofein, ani BCAA). Ve 3/4 trasy konzumujte 1 Energy Gel+ (lze konzumovat každých 45 min až 1 h, a 1 gel na konci závodu). Při závodě konzumujte gel těsně před občerstvovací stanicí, abyste jej řádně zajedli a zapili. Při trénincích vám doporučujeme mít s sebou pití. |Výživoví poradci doporučují konzumaci 60 g sacharidů na hodinu fyzické zátěže u sportování nad 3 hodiny. Jeden 32g gel obsahuje 22 g sacharidů. Navíc vám doporučujeme gely doplnit o 500 ml isotonického nápoje za hodinu. Nemůžete mít u sebe nápoj? V tom případě vám doporučujeme HYDROGEL+, který obsahuje sodík (minerál, který z těla odchází potem).